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“天然褪黑素”被发现,一周2次,美容祛斑,
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摘要:天下美食何处寻,谁人不识大河君。大家好,我是大河君。大河君往后写美食文章,不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴,另外还跟大家介绍这些美味的制作方法,另外把各种美食的营养价
天下美食何处寻,谁人不识大河君。大家好,我是大河君。大河君往后写美食文章,不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴,另外还跟大家介绍这些美味的制作方法,另外把各种美食的营养价值,药用功能等,也会做详细介绍,让大家在了解美味的同时,学会它的制作方法。另外知道它们一些我们不知的药用价值。大家不仅仅可以享受美味,制作美味。另外还可以了解一些食疗小知识,从而让大家对美食,有个新的认知。好了,废话不多说,让我们来看看今天的这道美味吧。“天然褪黑素”被发现,一周2次,美容祛斑,40岁吃出少女脸!
在夏天的时候,美女们最害怕的应该就是晒黑了,毕竟我们都知道“一白遮百丑,一黑毁所有”这句话吧?所以说呢,在夏天美白是非常有必要的了,而今天我们要介绍的这种蔬菜,非常的厉害,它被称为“天然褪黑素”,经常食用不仅仅会让我们的皮肤白皙,最重要的是还能让我们的皮肤更加的水嫩了,那么说了那么多它到底是什么呢?其实它就是木耳菜,木耳菜是真正的女人美容菜,它的美容效果非常不错,我们在夏天的时候可以多多食用哦,那么这样的一道蔬菜我们该如何制作呢?大家来看看吧。
准备食材
木耳菜一小把蚝油适量盐适量鸡精适量蒜末适量制作步骤
1. 首先我们准备新鲜的木耳菜清洗干净备用。
2. 起锅烧油,我们准备一些蒜沫爆出香味。
3.等到蒜香出来的时候,我们把木耳菜放入其中爆炒。
4. 爆炒的时候加入食盐和味精调味。
5. 然后再来点蚝油。
6. 翻炒均匀后迅速出锅。
7. 制作完成。
这样的一道蔬菜,在我们的生活中非常常见,价格也比较廉价,最关键的是这种蔬菜方便制作,大家在家中可以尝试一下哦,怎么样?大家学会这道菜的制作方式了吗?
文章来源:《中国医疗美容》 网址: http://www.zgylmrzz.cn/zonghexinwen/2021/0217/737.html